2012-09-05

 

Idag hade knattarna sin första träning. 

Det var upprymda gymnaster som kom till sin första träning.

Vi började gymnastikpasset med följa john som uppvärming.

Som huvudmoment byggde vi upp 4 stationer som barnen gick runt på. 

1) På matten gjorde barnen kullerbyttor och sedan hjulningar
2) Handstående på uppbygnad, (handstående på plint och nerrullning i tjockmattan)

3) Balansgång på bänk
4) Ljushopp från en hög bänk som barnen får balansera upp på, bänken är fastsatt i en bom, sen får barnen spänna sig och hoppa ner i mattan!

Som avslutning fick barnen leka skep land och hoj, innan gympatimmen var slut.

 

 

Uppdaterad senast: 2012-09-16
Uppdaterad av: Hanna Karlsson