Miniknatteträning!
2013-01-31
Ny termin med nya möjligheter och så har vi fått en massa nya kompisar
i miniknattegruppen. Vi har fått 10st nya gympakompisar! Just nu är vi
i gruppen födda 2009 - 2011. Åldern är alltså från det år man fyller 2år
till 4år. Träningarna försöker att anpassas så att alla ska kunna hänga
med. Men ett bra tips är att man kan gå, springa och hoppa för att hänga
med vad vi gör på träningarna! Massor med motorikträning och lite kullerbyttor
är det vi övar mest! Vi gymnaster som går i gruppen får ha en vuxen per gymnast
med sig på träningen. Oftast blir det en mamma eller en pappa som gympar,
men ibland kan det vara en farmor eller morfar istället.! Men alltid har vi någon
med oss. Men bara en för att annas blir vi alldeles för många i salen!
BERGET:
Här ser ni det vi kallar berget i knattegrupperna. Där klättrar man upp för
tjockmattan på ena sidan. Andra sidan åker man kana ner, men alltid
med fötterna först.!
BALANS:
Här övar vi balans. Några behöver mycket hjälp av sin medföljande vuxen.
Medans några behöver knappt någon hjälp alls.
TUNNNEL:
Här kryper vi igenom en lång, mörk och läskig tunnel! Ibland är den hög
så att man kan krypa och ibland är den lite längre så man får åla igenom.
LJUSHOPP:
Här övar vi på ljushopp! Ljushopp är när man har händerna upp mot
taket och spänner hela kroppen så att den bli rak som ett ljus! Sen hoppar
man så spikrak ner i tjockmattan!
